Úvaha

11. prosince 2013 v 16:31 | Tess |  Diary

Děsí mě Vánoce !
Ano, sice si jedu svojí PSEUDE ANU, ale i tak mě děsí. Na to, že se snažím jíst mnohdy i nezdravá jídla, ale v malých porcích a držím se mezi 55 - 56kg mám opravdu strach :( Jde o to, že když člověk jí, dovolí si kde co. Nějak se vytratila ta přísnost, zakázat si některá jídla. Je mi jasné, že jisté dobroty si neodpustím (viz štedrovečerní večeře) a zjevně taky cukroví. Bude to boj ! Hlavně mi jde o to, abych byla pořád v tom váhovém rozmezí, ve kterém se nacházím a né víc. Vidím to na malou porci štědrovečerní večeře, co se týká návštěvy babičky tak vsadím na tekutou stravu :D a pokud možno něco málo z obleženého talíře. Jinak si asi udělám horu sushi a stane se ze mě sushi královna ! :D A kd bude jíst ty hory cukroví ? Viděla bych to max na 2 kousky ke kávě a to pro jistotu obden.


Přání do roku 2014 ?
Určitě bych se konečně ráda v prvních měsících posunula na váhu 54kg a snažila se ji udržet, myslím si, že s přicházejícím zkouškovým obdobím (tudíž nervy na pochodu) to jistě půjde raz,, dva !
Můj cíl je dostat se na váhu 53kg, poté začít zpevňovat tělo a udržet se , maximální hodnota kil navíc je +2

A co vy a Vánoce...jaký máte plán? :)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Estella Estella | Web | 12. prosince 2013 v 10:31 | Reagovat

Jojo, to jsou zdravé a správné úvahy. Jako vynechat štědrovečerní večeři prostě nejde, to by byl rodinný skandál a cukroví taky nelze neochutnat. Závidím, že při nervech ti jde váha dolů, to mně šla vždycky nahoru. Jak píšeš o přísnosti, no jo, i na ni působí Vánoce a očividně si dává dovolenou. :)

2 Tess Tess | 12. prosince 2013 v 23:26 | Reagovat

Vždycky když se mám vážit, tak jsem z toho celá špatná a bojím se. Hlavně nemůžu držet hladovku, páč by rodiče měli připomínky a navíc mám nízkej tlak ikdyž jím, třeba dnes. Je to naprd no... :(

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama