Pátek - den prase

15. března 2014 v 23:08 | Tess |  Diary
Občas to tak dělá, udělám si "den prase" a mám trošku klidné nervy.

PseudoAna.......fuckyeeeaaaaah !!!!! :(

Nejsem na to pyšná, vážně ne. Takže můj páteční jídelníček je následující !

Sn. řeský jogurt s medem a oříšky

Ob. trocha špaget, malá kuřecí kapsa

Vc. pečivo s mazacím sýrem, šunkou, rajče

Pohyb : chození min. 4h

Ačkoliv bylo včera venku krásně a měla jsem být ok, po vykročení z baráku mi bylo zle (tlak). Zasranej níkej tlak!!!! vždy mám pocit, že sebou někde praštím :( Nosím si voddu, dávám si hroznový cukr. včera jsem ho teda u sebe něměla. Hlavně se vždy snažím to na sobě nedat znát, že mi je zle. Už jsem tím nemálo viděsila přítele, kamarádku ai mámu. Nejhorší je, že jsem tenhle problém měla i s 58kg takže na váze asi tolik nezáleží. Už se mi povedlo 2x omdlýt a není to nic příjemnýho, zvlášť když přijde člověk k sobě a na pár minut ztratil vědomí. Často mají Ana holky problémy s tlakem, dalším mým problémem jsou studený ruce a tak je mi zima všeobcně...asi to taky znáte že? :D A pak tu máme asi ten největší problém a tím je únava a taky nevrlost - protivné chování.

Jak zvládáte všechny tyhle problémy ? (pocit na omdlení, zimu, únavu a nevrlot) ?

Držte se krásky :) !!!!!
Tess ♥
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Girli, who wants to be slimmer Girli, who wants to be slimmer | Web | 16. března 2014 v 7:13 | Reagovat

Vsechny ty priznaky souvisi s minimem energie, co telo dostava...ten hroz.cukr by mel pomahat, jinak dej na kafe, energitaky, pomaha i obycejny banan...proste cukry....a ty ti zvednou i trochu te nalady ;-) ta nevrlost...no, neurony sou obaleny lipidy a pri dietach, kdy tuky snizis na minimum si trochu oslabis nerv.system - tzn. prijdou depky, spatna nalada...tak zo proste je a vim, ze s blbou naladou se blbe hubne...tak trochu cukru a hned bude lip...na chvilku urcite ;-)

2 Tess Tess | 16. března 2014 v 9:26 | Reagovat

[1]: To co píšeš, to moc dobře vím. Je to holt trošku složitější. Spíš mám v poslední době taky problém, že jdu spát pozdě a probouzím se brzy, tudíž jsem 2x tolik unavená, ale tělo už spát nechce. Prostě nezaberu znova jak se proberu :(

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama