Víkend 21.3. - 23.3.

23. března 2014 v 16:22 | Tess |  Diary
Zdravím ženy !

Let´s go look at what I ate !

Pátek

Váha: 53,7kg !!!!!!! super pokrok, který jsem se snažila přes víkendu udržet !

Sn. přesní dávka
Ob. krůtí guláš s troškou těstovin
Vc. krajíc suchého chleba + nějaký ten alkohol



Sobota
Sn. dýňová houska + 1plátek sýru a 1plátek šunky
Ob. x
Vc. 2ks pizzy (sýr, šunka, rajče, kukuřice)


Neděle
Sn. 1ks tvarohové bábovky
Ob. 2 naběračky pórkové polévky, polovina pečené brambory ve slupce s náplní
Vc. doplním !



V pátek jsem měla 53,7kg !!!!!! Cítíla jsem se skvěle ! Lehoučká jak nevím co ! Byla to nádhera ! Krsáný pocit :))
Bohužel přišla neděle a trošku depka a tak jsem si řekla, že to prostě zajím a dala jsem si pizzu. Dnes ráno jsem neměla vůbec hlad ani dopoledne, ale jedla jsem kvůli rodičům. Musím si už konečně napsat ten jídelníček, idkyž bych nejraději byla denně jen o jendom jídle př. banánu, salátu apod. spolu se smoothie či jinými tekutinami.

Jinak jsem vás dnes oběhla a musím říct, že z vás mám radost !
Všem vám to moc dobře jde kočky, tak se držte i nadále !!!!!


EDIT

Večere - 2ks včerejší pizzy + troška pražené kukuřice. Nezvládla jsem to a zítra budu vážit zase určitě 54,5 minimálně ! Nevím co je horší, zda být vyčerpaná z malého příjmu jídla viz včera do nějakých 19h nebo být naštvaná, že se chovám jako "normální" jedinec a jím a dala jsem si malou porci jídla.
Pohyb teď žádný nemám, což je zlé, ale jsem znavená, líná a bez jakýchkoliv myšlenek na to, že bych doma cvičila ob den alespoň 30minutek.

Lenost jméno mé!
Nemá smysl si stěžovat, jsem líná a vyčerpaná jako prase úplně z ničeho, no chápete to?
Nejradši bych se šla zahrabat pod deku a druhý den se vzbudila a zjistila, že všechno co se v mým životě do teď událo, byla jen hříčka mojí mozkový aktivity - SEN !

A místo toho se probrala se ve svým bytě s mým mužem a ráno utíkala do práce a těšila se odpoledne na to, jak si zajdu do fitka, na schůzku, kde získám super zakázku a pomůžu tím trošku zlepšit svět a dám si super večeři s mužem a přáteli a zahrajem si xbox :D

Místo toho ráno vstanu, bude pršet, já se budu muset nabalit, abych neumrzla na přednášce v obří posluchárně a pojedu asi sto miliard let do školy kvůli jedný hodině ! Palec nahoru!
Jak s eříká, jaký si to uděláš, takový to máš.

Dost breku !
Stay strong and possitive že ženy ♥
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 pale pale | Web | 23. března 2014 v 17:42 | Reagovat

máš skvělou váhu :)..já mám zase 53, ale chci na 50 hrozně moc :/ ale o těch víkendech to nejde, mamka mě strašně kontroluje a tak musím trošku snídat a obědvat :(

2 Sophie Sophie | Web | 23. března 2014 v 18:41 | Reagovat

Super, že už jsi pod 54!!! Škoda té pizzy, ale jednou za čas si každý dá :)) Drž se! :))

3 ana-friend ana-friend | 23. března 2014 v 19:15 | Reagovat

super jídlo a super váha!:) .. aky bych ráda vydržela o 1 jídle za den, ale ve škole to neni možný, takže akorát o víkendu mám většinou jen oběd:/ ale držím palce, drž se:)

4 Tess Tess | 23. března 2014 v 19:33 | Reagovat

Pale: vidíme to stejně, jen se bojím, že bych měla ještě větší zdravotní problémy než mám :( Ale znám ten pocit toho chtíče
a tu kontrolu taky. Je to fakt děs. Nesnáším upomínání na jídlo. V posledních dnech jsem překonala občasný pocit prázdného a kručícího žaludku, že jsem dnes neměla vůbec potřebu jíst, ale ach ti rodiče že? :D

5 Tess Tess | 23. března 2014 v 19:38 | Reagovat

Sophie: Joo bylo to skvělý! Ráno mi to udělalo radost :) Ta pizza stejně byla postrašená a nejsem ráda, že jsem si ji dala, ale potřebovala jsem to :(

6 Tess Tess | 23. března 2014 v 19:41 | Reagovat

ana-friend: Kéž by se mi váha ustálila a pak šla ještě o kilečko či 3 dolů O:-)
V létě bez dozoru jsem měla jen jogurt a kcal z alkoholu :D takže to byla paráda !
Né že bych tolik pila,ale znáš to jak to chodí :) Když se jde na jedno, tak se zkrátka jde ! Aspoň jsem toho tolik nevypila a i utřila, Ana je zkrátka poklad! děkuju tobě taky držím palečky! :)

7 Sunshine Sunshine | Web | 23. března 2014 v 19:49 | Reagovat

Jsem ráda, že Ti děláme radost- ostatně Ty nám taky ♥ Gratuluji k váze, snad budu mít brzo taky ten pocit křehoučké baletky, která se pomalu ztrácí ze světa..

8 Tess Tess | 23. března 2014 v 22:59 | Reagovat

Sunshine: já mám tak nějak pocit že jsem se už dávno ztratila ze života tak nějak obecně :/

9 PeťulAna PeťulAna | Web | 23. března 2014 v 23:46 | Reagovat

ráda spřátelím, už tě mám přidanou :)
ty máš krásnou váhu! :) ai pěkný jídelníčky :) z tý pizzy si hlavu nelámej, akorát to bude horší :)
a dala bych si jí taky, já dneska zase měla štrůdl! a svíčkovou! :D a další..

10 alexishe-ana alexishe-ana | Web | 24. března 2014 v 8:22 | Reagovat

Skvělá váda, nechceš spřátelit blog? :-)

11 muj-jidelnicek-hubneme muj-jidelnicek-hubneme | Web | 24. března 2014 v 10:00 | Reagovat

Kolik měříš vlastně? :-)
Jinak pizzu bych nejedla, ne z huboucích důvodů, nikdy mi nechutnala, to je asi taková trochu moje výhoda. :-D :-D Nikdy jsem nejedla hranolky, hamburgery, pizzu, nepila limonády... takže se mi režim drží poměrně snadno.
Myslím, že pokud neměříš metr padesát, je tvoje váha OK. :)

12 Tess Tess | 24. března 2014 v 15:06 | Reagovat

[9]: Peťulana: váha není ani tak zlá, víceméně jsme s ní spokojená, spíš jde o to,že jím a vytáčí mě to! :( No rpávě, když se stresuješ ještě z jídla krom jiných věcí, je to nejhorší!

13 Tess Tess | 24. března 2014 v 15:15 | Reagovat

[10]: alexishe-ana: Děkuji. určitě se ráda spřátelím, jdu si tě přidat :)

14 Tess Tess | 24. března 2014 v 15:19 | Reagovat

[11]: muj-jidelnicek-hubneme:
Měřím 172cm
Tak to byhc řekl,že je to sakra velká výhoda! Pizzu a hranolky můžu, ale když už hranolky tak jen je péct v troubě. Jinak na limonády nejsem, mám ráda fresh džusy a  zelené čaje.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama