neděle 6.4.

6. dubna 2014 v 17:45 | Tess |  Diary


Ahoj krásky :)

Dnes jsem byla odpodle plavat, chtěla jsem i doma chvíli cvičit, ale byla jsem znavená z toho plavání :/
Jinak je to moc fajn, příjemná únava. Od zítra zas týden školy, ten víkend vždy tak rychle uteče pfffff :(
Napíšu vám sem jídelníček za dnešní den, ale prosím neukamenujte mě !
Jak jsme říkala, JÍM ! Jím proto, abych se hodila psychicky do pohody, začala žít zdravě, žít jinak. To je můj cíl !
Je mi nad slunce jansé, že ten oběd byl totální katastrofa, co si budeme povídat :D ale na druhou stranu jsem hodinu plavala, tak snad se to nějak z části elemininovalo.


Sn. 2ks bábovky

Ob. zeleninová polévka
plěnéně knedlíky + zelí (3ks)

Sv. 2ks malého chleba s lučinou
a rajčatovou pomazánkou
(po plavání jsem měla fakt hlad..snažila jsem se udržet ale nešlo to :(

Vc. doplním

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Melisa Melisa | Web | 6. dubna 2014 v 19:50 | Reagovat

odpolední svačina se mi líbí nejvíc :)

2 PeťulAna PeťulAna | Web | 6. dubna 2014 v 21:25 | Reagovat

můžu ti říct, že i přes vdolky, byl tento víkend muj nejúspěšnější snad za poslední měsíc možná dýl?! neměla jsem přežer! držela jsem se, hodně spolu mluvila nahlas (docela to pomáhá, když jsem stála před lednicí, držela hermelín a nahlas jsem si řikala: ,,tohle přece nechceš udělat, budeš mí strašný výčitky, nestojí ti to za to!'')
myslím, že ten jídelníček máš dobrý, né skvělí, ale to nemam ani já :)
nadruhou stranu, byl pohyb, buchta byla ráno, oběd je oběd, a svačina je úžasná! :)

3 Sophie Sophie | Web | 6. dubna 2014 v 22:13 | Reagovat

Jídelníček sice není úplně ideální, ale to plavání to určitě nějak spraví :))

4 Tess Tess | 6. dubna 2014 v 23:24 | Reagovat

[1]:chlebík o velikosti polovičky dlaně :D
jako lepší už to nebude. Nejíst pečivo prostě!!!

5 Tess Tess | 6. dubna 2014 v 23:28 | Reagovat

[2]: Děkuju Pěti, moc mi to úžasné nepřijde. Spíš vůbec :( Totální provar a katastrofa !!! Nenávidím se :´(

6 Tess Tess | 6. dubna 2014 v 23:28 | Reagovat

[3]: děkuju za podporu :)

7 ana-friend ana-friend | 7. dubna 2014 v 9:09 | Reagovat

mňam, bábovka :3 :D .. máš to pěkné:)

8 PeťulAna PeťulAna | Web | 8. dubna 2014 v 22:18 | Reagovat

bohužel, jsem se předcenila,..

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama