Červenec 2014

Červenec bez Any

28. července 2014 v 14:46 | Tess |  Diary


Ahoj krásky !
Dlouho jsem se tu neukázala :/ Ne proto, že bych neměla čas, ale spíš proto, že jsme si říkala, že je to zbytečné. Teď mám to jedno z těch horších období - období jezení. Snažím se jíst málo, ale jím víceméně normálně a je to znát. Ikdyž musím říct, že kolikrát mívám křeče v žaludku a mám problém sníst normální porce. Zjevně mám smrsklý žaludek.....
Nevím proč, ale jak jsem nějaký čas nebyla na blogu, cítím se víc fajn. Lezlo mi to trošku na mozek a myslím, že tak to necítím jen já ale ai některé z vás :) Neustálé psaní článků bývá destruktivní....nemyslíte? Nemohu vám slíbit, že tu bude tolik článků, co dříve. Ovšem budu se snažit. každopádně pro malou ilustraci sem dávám můj dnešní jídelníček, prosím nevyděste se ! :D


Sn. 2 ks švestkového koláče

Sv. (v práci) nesquick s bílým jogurtem, 1malý croissant, 2mini párečky

Ob. volské oko a troška salátu
(salát - kousek okurky, půlka rajčete a papriky, čtvrtka plátku tofu)

Vc. doplním



mějte se krásně a užívejte si prázdnin !

Vaše Tess ♥


14.7.

14. července 2014 v 16:10 | Tess |  Diary
Ahoj ženy !
Dávám o sobě vědět po nějaké té pauze. Jak jsem tu již milionkrát psala, papapám. Papám ale v míře (snažím se).
SNažím se jíst potraviny typu : žitný chléb, lučina, sojová paštika, zeleninové saláty, troška ovoce, šunka, sýr, občas přesní dávka, vyjímečně ovesná kaše. Dále jsou to těstoviny, malá kupička brambor (4měsíčky..to snad není moc ne? :/)
Noo snažím se jíst malé porce, jinak teda pokud jsou doma rodiče, jíst zkrátka musím...nedá se svítit.

Jinak je fakt, že třeba teď poslendí 3dny jsem měla jen snídani a oběd...což bylo fajn. Hlavně jsem poránu ani neměla hlad jak jsem měla krásně stažený žaludek. Dnes jsem vstávala brzy do práce a můžu vám říct, že to byl boj do sebe naprat ten kus žitného chlebu se sýrem, ale zvládla jsem to. Vůbec jsem teda neměla hlad, nic prostě.....ale je jasný, že když běháte 5h v kuse, musíte se najíst, jinak nebudete fungovat... tkaže není východisko.

Večer bych to viděla zase na nějaký ten salát nebo chlebík se šunkou.
A co se mojí váhy týče, nijak se to papání na mě nepoznamenalo O:-) Moje poslední vážení bylo v klidu a váha mi ukázala 54,2kg což je fájn :3 Každopádně tka nějak začínám mít pocit, že ty 4kg dolů nedám, možná 2 když se budu sakra snažit :D jsem líná jako čuník :( však to jistě znáte! Pomalu a jistě se s tím nějak smiřuju. Spíš si říkám, že je fajn si dát maličkou snídani, k obedu nějakou ňamku (něco nezdravého ale ve velmi malém množství) a večer salát nebo něco stejného co jsem měla ke snídani. Tak nějak je možné udržet se v normě.

Co vy a jídlo, když už to něco musí být, co máte v plánu k obědu neob věčeři kromě salátů nebo ovoce?

Vaše Tess♥

4.7. , 5.7.

5. července 2014 v 15:08 | Tess |  Diary
Ahoj krásky !
Koukala jsem na vaše blogy a jsem moc ráda, že se Vám daří :3
Mě se neadaří už nějaký ten pátek :( Raději to ani nebudu počítat na měsíce nebo bych se ještě víc styděla než nyní. Je mi fakt dost trapně. Je možný, že něco chci a jsem tak neschopná??! Je mi ze sebe samý vážně hnusně, na blití. Jen o tom furt mluvím, co bych měla a neměla, co chci a nechci, ale nic konstruktivního jsem zatím pro to neudělala. Dneska mám volno, tudíž žádná práce,yes ! Chtěla jsem večer někam vyrazit do baru mezi lidi, ale už nemám tolik napěchovanou kreditku, takže mám peška :/ Vidím na klidný večer s vínem a kamarádkou doma, ale to je taky fajn. Jen se obávám toho, abych nebyla na zabití, jelikož na mě padají zas ty blbý nálady jako každej rok :D Asi bych se měla nechat vyšetřit -_-
Když se tak dívám kolem sebe, všichni se nějak realizují v něčem, každej má nějaký zájmy, dost přátel atd. Já jsem zkrátka někde v jiný dimenzi. Ne, že bych na to čekala, až mi to spadne do klína, ale asi nejsem dostatečně motivovaná nebo už nějak nemám energii něco vytvářet ? Sama nevím -_-
Trápí mě, že jsem se vyžrala a jsem prase, přeci jen váha 54-55kg není žádná sláva. Bez motivace, velký snahy a pořádnýho zatnutí zubů těch 5kilo dolů zkrátka nedám. Bych musela držet tejdenní haldovku a ještě se doma vymluvit na to, že mám něco se žaludkem, abych jí vůbec mohla absolvovat. Stejně po ní, by mě doma nutili jíst normálně.
Je fakt těžký, když se chcete osamostatnit, ale máte vysoký náklady na školu, k tomu připočtete podnájem + milion dalších věcí. Vůbec si to nedokážu představit, jak bych to zvládala. Ikdyž se dá říct, že mám doma všechno, tak nemám. Přijdu si doma jako vězeň ! :(
Omlouvám se za tak depresivní článek, ale prostě ty blbý pocity potřebuju nějak ventilovat. Možná to taky moc dobře některé z Vás znají. Nejradši bych se jedno ráno probudila a zjistila, že byt ve kterým žiju je jen můj a rodiče tu nejsou. Zkrátka by tu nebyli, ani v práci...prostě nikde. Žila bych sama, měla z čeho platit poplatky, živit se a hend bych se cítila o maličko lépe. Vím, zní to hnusně, ale prostě to tak cítím :/

Musím se prostě probrat z těch všech sraček kolem a začít žít !
Kdybyste některá měla na to recept, sem s ním prosím ! :D

Užívejte si naplno první prázdninový víkend =)

Tess♥

3.7.

3. července 2014 v 11:48 | Tess |  Diary
Ahoj kočky !
Včera jsme to trošku posrala, ale každý dne holt není posvícení každopádně váha mi dnes ráno stále ukazuje 54,6kg supééér !!!!! =) Každopádně ten nepovedený včerejšek se dnes chystám to trošku napravit.



Sn. hruška, nektarinka

Sv. cereální lupínky

Ob. vařený květák s bramborem

Vc. salát (rajče,okurka,ředkvičky)
+ kousek camembertu

Liebster award aneb roztrhl se s nimi pytel

1. července 2014 v 21:35 | Tess |  Diary

Když jsem dnes otevřela první komentář u článku, byla jsem zvědavá, co tam kdo napsal. K mému zjištění šlo o nějakou nominaci na cosi čemu se říká Liebster award.... říkala jsem si wtf co to má jako bejt?! :D
Noo teď už to vím, tak tady to máte ženy ♥


Jinak děkuji za první nominaci zlatíčku Sunshine =3

povězte o sobě 10 věcí
- odpovězte na 10 otázek blogerky/blogera, který vás nominoval
- nominujte 5 blogerů, kteří mají méně než 200 pravidelných čtenářů
- vymyslete 10 otázek, pro ty, které budete nominovat
- informujte blogery o tom, že jste je nominovali

10 věcí o mě:
1. už 7let si barvím vlasy
2. nesnáším ranní vstávání
3. jsem ráda že mám prá těch "pravých" přátel a můžu se na ně spolehnout
4. vadí mi jak češi nemají smysl pro módu (nemusí to stát kdoví kolik korun aby to vypadalo k světu)
5. miluju léto
6. zbožňuju moře
7. jednou bych chtěla dokázat něco velkýho pro dobro lidí na týhle planetě, něco co má smysl (já vím, bláhová myšlenka :D)
8. miluju esoteriku
9. jsem tak trošku shopaholic :D (která žena ne?!)
10. poslouchám hudbu všude ! je to lék na všechno =)
Odpovědi na otázky:
1. Co máš na sobě ráda?
Nejvíc asi oči a svoje zrzavý vlasy =3
2. Jaká byla tvá nejnižší váha?
Pfff no kdysi dávno za mých dětských let 45kilo (10-12let) aaach kde jsou ty časy :´(
Teď naposledy 53kilo
3. Proč jsi se rozhodla pro Anu?
Ana se rozhodla pro mě =)
4. Jaké bylo Tvé nejtěžší rozhodnutí ?
Vybrat si střední školu a svěřit se příteli o Aně :((
5. Obdivuješ někoho a proč?
Nemám žádný vzor, nikoho koho bych bezmezně obdivovala, napadá mě akorát tak Audrey Kittching.
Jinak občas obdivuju sama sebe jak jsem schopná některý věci zvládat :D
6. Kde se vidíš za deset let?
Jak žiju v cizí zemi, věnuji se psaní, moderování, současně dělám modeling, mám skvělou vlastní rodinu a spoustu přátel se kterými pořádáme víkendová posezení ( tdosti velké klišé já vím :D)
7. Nejoblíbenější barva?
Fialová
8. Jeden song na který máš hezký vzpomínky?
Led Zeppelin - Stairway to heaven
9. Co na lidech nesnášíš ?
Lež !
10. Na čem nejvíc ulítáváš?
Na nákupech oblečení :D
Za druhou nominaci děkuji Ana friend, která je taky moje zlatíčko :3
Odpověddi na otázky:
1.Máš radši teplo nebo zimu?
Teplóóóóó =)
2.Máš nějaké zvířátko?
Ano, kočku.
3.Raději sladké nebo slané jídlo?
Jak kdy.
4.Oblíbená barva?
Fialová
5.Radši koukás na film, nebo čteš knihy?
Knihy jsou lepší, ale filmem taky nepohrdnu
6.Máš nějakou brigádu?
Anoo, konečně !!! :D
7. Čaj nebo káva?
Káva
8.Co děláš nejradši o prázdninách?
Chodím na bazén, trávím teplý večerry venku s přáteli, užívám si možnost dlouho spát :D podnikám nějaký šílený ztřeštěný nápady s přáteli
9. Co na sobě nemáš ráda?
asi svoje špekatý nohy a nevypracovaný ruce :´(
10.Co na sobě máš ráda?
oči a vlásky =3
Nikoho dalšího nominovat se mi nechce, jelikož tato qward dorazila snad ke všem =) navíc už na půl spím a jsem ráda že jsme to vůbec nějak napsala....tak mi to snad odpustíte ženy -_-

Nový měsíc = nové možnosti a úspěchy

1. července 2014 v 14:37 | Tess |  Diary
Váha: 54,6kg

Sn. 2žitné chleby s račatovým žervé
+ nektarinka

Ob. treska s trochou brambor

Vc. 2 malé tortily
(náplň : 2lžičky majonézy + chilly, kus rajčete, okurky,papriky a jarní cibule)